锻炼吧

节目选取花式篮球、综合格斗、广场舞等民间自发非竞技体育为关注点，以不同运动项目的教练为主角，在讲述他们自身故事的同时，通过他们的视角观察当下中国人在面对自己的身体时，正在发生的观念转变。 节目选取花式篮球、综合格斗、广场舞等民间自发非竞技体育为关注点，以不同运动项目的教练为主角，在讲述他们自身故事的同时，通过他们的视角观察当下中国人在面对自己的身体时，正在发生的观念转变。 详情

• 第10集

  难哄

  白敬亭,章若楠,陈昊森,张淼怡,翟潇闻,原野,吴宇恒,刘楚恬,何炅,秦沛,鲍起静,孔琳,陈嘉男,傅淼,冯韵之,魏子昕,邓英,张珂源

• 第34集

  仙台有树

  邓为,向涵之,陈鑫海,张维娜,张睿,邓凯,程梓,曹煜辰,艾米,扈帷,闵星翰,李若嘉,聂子皓,胡嘉欣,王泓鑫,赵奂然,李佳洁,白澍,夏志远,章呈赫,赵柯,赵子琪,何中华

• 第16集

  树下有片红房子

  翟潇闻,周柯宇,杨肸子,鹤秋,周皓崎,张续振,徐世昕,隋媛,赵凡舒

• 第23集

  掌心

  刘诗诗,窦骁,郑业成,宣璐,徐娇,黄海冰,丁洁,许淇杰,白那日苏,斓曦,陈瑾,王志飞,张予曦,蒋恺,吕行,蒋雪鸣,秦焰

• 第18集

  怎敌她千娇百媚

  林允,方逸伦,林柏叡,赵晴,郭迦南,邓孝慈,李嘉鑫,李祉默,崔莉雅,单敬尧 ,饶嘉迪,薛佳凝,刘敏,卢星宇,郑湫泓

• 第12集

  180天重启计划

  周雨彤,吴越,刘畅,耿乐,何洛洛,陈明昊,朱茵,韩东君,沈梦辰,李艾,邬立朋,韩陌

• 第32集

  六姊妹

  梅婷,陆毅,邬君梅,奚美娟,刘钧,吴倩,李晨,高露,颖儿,曹斐然,李嘉琦,董洁,沈月,林永健,孙宁,宋伊人,高至霆,姬他,刘亭作,李健,李殿尊,崔航,郭子凡,徐梦洁,郭虹,崔奕

• 共28集 更新到23集

  暗香来

  林泽辉,汤加文,刘锡明,贾舒夷,胡博文,穆乐恩,曾希瑭,马淇雯,刘宴侨,赵夕汐,冯熙尧

• 共24集 更新到18集

  李狗娃

  李俊霆,姚筱筱,杨伊墨

• 共21集 更新到16集

  心灵迷雾

  王真儿,李媛,王泊文,刘林城,潘启言,Qiyan,Pan,金珈,李萌萌,于心灵,高名扬

• 共20集 更新到12集

  魔方游戏之罪杀

  吴昊泽,再米热,朱宏,郭静,曹圣炜,朱天天,黄伟

• 连载中 连载到13集

  赴刃

  孙晨竣,胡亦瑶,王星玮,乔靖雯,雷澍